RSI/Alexandertechniek

Studenten hebben vaak last van klachten aan hun arm, nek en schouder (KANS). Vroeger heette dit RSI (Repetitive Strain Injury). Je kunt dit krijgen als je steeds dezelfde beweging maakt. Niet alleen computergebruikers, maar ook musici lopen risico's bij herhaalde bewegingen.

Klachten herkennen en voorkomen 

Heb jij pijn aan je arm, nek of schouder? Het is belangrijk dat je klachten op tijd herkent. Je kunt dan met rust en oefeningen zorgen dat de klachten weggaan. Dreig je studievertraging op te lopen door KANS (RSI)? Neem dan snel contact op met de studentendecaan.

Lees meer over KANS voorkomen op Studentengezondheidszorg Delft

Alexandertechniek met korting

Muziekstudenten kunnen veel hebben aan Alexandertechniek. Deze techniek leert je om (opnieuw) je natuurlijke balans en coördinatie te vinden.

HKU werkt samen met het Utrechts Alexandertechniek Instituut voor Musici. Studeer jij aan HKU Utrechts Conservatorium? Dan kun je met korting privélessen Alexandertechniek volgen. Je krijgt les van gediplomeerde docenten Alexandertechniek.

Meer weten? Stuur een mail naar Criss Taylor